Hablamos del lino para este verano



Ve a la primera tienda low cost que se te venga a la cabeza (espera que lo adivino, es Zara) y cuenta el número de prendas de lino que ves en las colecciones de esta temporada. Exacto, ¡imposible! El tejido veraniego por excelencia se ha convertido en el absoluto protagonista de los percheros esta primavera-verano y tú todavía no sabes que es lo mejor que nos ha podido pasar. Aún recuerdo pillar prendas de lino en las tiendas outlets a un precio de risa porque nadie las quería. Ahora la que se ríe soy yo porque estoy "equipada para toda la temporada" sin habérmelo esperado.

Fuera de bromas, el lino es un tejido perfecto para los días calurosos que seguro no tardan en llegar. Es fresco, es favorecedor, es sofisticado y versátil. Puedes lucir una camisa de lino en la playa o combinarla con unos palazzo para ir a trabajar, y yo a las prendas que se adaptan a cada situación les doy twelve points

Si eres chico y estás leyendo esto, mi recomendación es que te hagas con una guayabera de lino para esta temporada, pero para ti, amiga, te recomiendo que te hagas con un bonito vestido como este para plantarle cara al calor este verano. Aviso para navegantes, no será la única prenda de este estilo que veréis por aquí, ya voy avisando. 

¡Feliz martes! 

Vestido: Mango
Bolso: Salero Sevilla

Imágenes: Laura Casado. 









Practicando bikram yoga a más de 40 grados de temperatura



La foto de portada te da una pista de la efectividad y la dureza de la modalidad de yoga de la que vamos a hablar a continuación. ¿Conoces el bikram yoga? Hasta hace dos semana yo tenía un desconocimiento total de esta práctica hasta que los amigos del centro Bikram Yoga Spain de Sevilla me invitaron a probar una de sus clases en el único centro especializado en la capital sevillana. 

Hay que reconocer que la primera impresión asusta: vas a practicar yoga en una hot room a más de 40 grados de temperatura y un 40% de humedad en el ambiente. Mi recomendación es que lo pruebes pero, antes de conocer impresiones, descubramos más de esta variante del yoga tradicional. 

El escenario lo tenemos claro, una hot room con una temperatura que ronda entre los 40 y los 42 grados centígrados. En ella estarás durante 90 minutos practicando 26 asanas (posturas) de las 84 que conforman la práctica del yoga general, además de ejercicios de respiración. Es dinámico, exigente, válido para todos los públicos y muy satisfactorio. 


Las asanas que se llevan a cabo en esta clase de bikram o hot yoga están pensadas para oxigenar la sangre de todo el cuerpo trabajando órganos, tendones, glándulas, huesos y por supuesto, tu mente. Espera una clase de yoga más dinámica que las habituales donde la meditación consiste en despejar la mente y luchar contra las condiciones adversas, en este caso el calor, para aguantar en la práctica los 90 minutos requeridos. Es un ejercicio de superación que puede practicar cualquier persona se haya iniciado o no esta modalidad antes, y sea cual sea su forma física. 

¿Las beneficios del bikram yoga? Cada postura está pensada para mejorar una parte concreta de tu organismo y durante la clase irás recorriendo zona por zona hasta completar todas las asanas preparando tu cuerpo para ayudarte a superarlas. Por otro lado, el calor ayuda a nuestro cuerpo a quemar grasa con mayor velocidad, además de la pérdida de líquidos por la liberación de sudor, hasta un litro y medio de agua puedes perder en una sola clase, por eso es muy importante estar muy hidratado durante toda esa jornada. El calor además hará que los músculos se dilaten con mayor facilidad ayudándote, por lo tanto, a ser más flexible. 

Una mezcla de ejercicio aeróbico, anaeróbico y meditación que constituye toda una experiencia y un reto de superación contigo mismo. Mi recomendación es que lo probéis porque seguro que en vuestra vida habéis sudado como se suda en una de sus clases...

No te preocupes si no eres de Sevilla, en este enlace podrás encontrar todos los centros Bikram Yoga Spain repartidos por nuestra geografía. 


¡Atrévete a probarlo! 

¡Feliz fin de semana!









Suit with no tie



La vuelta de los trajes de chaqueta al armario femenino ha sido una de las mejores noticias que nos ha dejado la moda en los últimos años. Ver cómo se ha recuperado el icono a través del cual Yves empoderó a la mujer y que nos está demostrando que puede adaptarse a la perfección al paso de las temporadas. 

Comenzaron a aparecer tímidamente siguiendo un estilo ejecutivo en colores neutros que no despertaban apenas sospecha de lo que nos esperaba. Luego se adaptaron a la locura del Príncipe de Gales adquiriendo un aire british versátil y resultón. La locura parece haberse desatado este pasado invierno cuando nuestras tiendas favoritas han incorporado la pestaña "Trajes" a su directorio y estos dos piezas han sabido mutar adaptándose a las tendencias más insospechadas. Cuadros de Vichy, flores tropicales, colores pastel, lino para este verano...el abanico de posibilidades se amplía aunque yo ya tengo mi favorito y es el que estáis viendo aquí combinado con camiseta básica y zapatillas de deporte. 

¿Lo último? Sustituir los clásicos pantalones sastre por bermudas o faldas cortas pensando en el verano, pero eso ya lo vemos el próximo día. 

¡Feliz fin de semana! 






















¿Qué puede hacer la moda (y tú) para cuidar el medio ambiente?



Han saltado todas las alarmas. La moda ocupa el segundo puesto en el podio mundial de la contaminación y, aunque la fast fashion continúa imparable, comienza a vislumbrarse un movimiento cada vez más poderoso para parar este desastre medioambiental.

Dos mil litros de agua hacen falta para hacer una simple camiseta básica. Sí, no lo he escrito mal, son dos mil litros de agua potable para que tú uses esa camiseta dos veces, tres a lo sumo, hasta que se te antoje una nueva prenda. Este delirio consumista que comenzó con la democratización de la moda y el asentamiento de las grandes industrias low cost ha causado estragos en nuestro planeta y, aunque es difícil de recuperar, ciertos sectores de la moda han puesto el grito en el cielo para tratar de frenar este desastre.

Es difícil ser consciente del problema recibiendo constantemente estímulos publicitarios con colecciones ideales que cada semana se renuevan en nuestras tiendas favoritas pero con pocos granos podremos ir haciendo una montaña. Aquí tenéis una lista de movimientos y hábitos a los que puedes sumarte si quieres salvar tu planeta.

El UPCYCLING 

Este palabro inglés no es otra cosa que la técnica de recustomizar tu ropa (¿esta palabra existe?) o someter tus antiguas prendas a pequeños cambios para que parezcan nuevas. Puedes hacerlo en plan casero desde casa cortando unos antiguos jeans para crear unos shorts, por ejemplo, pero esta tendencia del reciclaje creativo ha llegado hasta la industria haciendo que muchas marcas estén sacando a la venta los stocks de colecciones antiguas totalmente reinterpretadas. Si lo hizo Margiela, se puede. 



LA APUESTA POR LO VINTAGE



Se nota que algo está cambiado en nuestro país con respecto a la moda vintage. Ante las tendencias despersonalizadas y repetitivas que nos venden en las tiendas low cost, el público busca prendas únicas, originales y con una historia detrás. Las tiendas vintage se han convertido en la nueva meca de los fashionistas y en una forma de diferenciación respecto a las llamadas "plagas" de prendas que vemos por las calles y por Instagram. 



LAS PLATAFORMAS DE SECOND HAND

Aplicaciones como Chicfy o Wallapop pueden hacer que nos saquemos un sobresueldo (que viene fenomenal) pero también pueden contribuir a dar una segunda vida a la ropa que ya no utilizamos y que seguro que alguien dará un mejor uso que nosotros. Estas plataformas colaborativas de compra-venta de ropa de segunda mano reducen el consumo de primera mano en las cadenas low cost y son parte importante en este sistema de reciclaje de nuestros armarios.



LA APUESTA POR LA MODA ÉTICA 


Lo más sensato sería apostar por las marcas que siguen unos cánones de moda ética o apuestan por los antiguos sistemas de creación artesanal sin que haya ningún abuso durante el proceso de creación. Mi consejo es que busquéis marcas especiales, que abogan por la calidad y el mimo al producto y que puedan durarnos mucho más que lo que dura una tendencia fugaz impuesta por la fast fashion.



LA AUTOCONCIENCIACIÓN

¿Te hace falta realmente?, ¿cuántas veces crees que vas a ponértelo?, ¿cuándo vas a cansarte de ella? Estas son algunas de las preguntas que deberíamos hacernos cuando vayamos a comprar ropa porque la gran mayoría de nuestras compras van más allá de nuestras necesidades y responden a un estímulo consumista. Algunos consejos para no seguir cayendo en este delirio son:

- apostar siempre por los básicos
-llevar una lista o wishlist de lo que quieres cuando vayas a comprar
-revisar las prendas que tienes en tu armario para no comprar siempre lo mismo
-preferir la calidad por encima de la cantidad.

¡Feliz miércoles!

El principito de Ángeles Gálvez



Si la moda flamenca no fuera el único traje regional que evoluciona con la moda no se podría haber hecho una colección inspirada en El principito. Sí, la mítica obra de Saint-Exupéry que acaba de cumplir 75 años ha inspirado a la joven diseñadora sevillana Ángeles Gálvez a dar forma a sus volantes dando vida a una colección romántica que no pierde de vista la esencia flamenca. 

Con la magia del Parque de María Luisa de fondo y con Nuria Cabrera y Ana Lorente como compañía inmejorable, os hago la espera para la Feria un poquito más llevadera. El rojo como protagonista incuestionable de una semana única, mezclado a su vez con la dulzura del rosa y con cortes innovadores han llevado a Ángeles a desfilar con esta colección entre los diseñadores jóvenes más prometedores de la pasarela Emprende Lunares. Todos los modelos los podéis encontrar en su atelier de la calle Alfarería 105 ¡y los puedes alquilar por días! 

El maquillaje y la peluquería están firmados por nuestro magnífico Eugenio Lavado. Los momentos han sido captados por Cristina Mena-Bernal con un estilo único y personal que deja rastro en cada fotografía. Gracias Mibúh por dejarnos soñar siempre con sus vuestros complementos. 

Atentos por la cosa no acaba aquí...en pocos días ¡más! 

¡Feliz martes de pre Feria!